Home / Yoga / 12 Tips para Principiantes en Yoga

12 Tips para Principiantes en Yoga



12 Tips para Principiantes en Yoga
Benficios Fisicos Mentales y Emocionales del Yoga
🔹 Únete a la Comunidad 🔹
En mis redes sociales encontrarás:
🔹 Mantras del Día (afirmaciones positivas para programar a la mente)
🔹 Consejos y Tips para tu Practica Personal
🔹 Tutoriales Cortos con Alineaciones Correctas
🔹 Inspiración Diaria hacia un Estilo de Vida Consciente

→ Instagram: https://instagram.com/lindasolyoga/
→ Facebook: https://www.facebook.com/lindasolyoga
→ Youtube: https://www.youtube.com/lindasolyoga
https://www.youtube.com/edit?o=U&video_id=CgzIotoGh9c

source

About Admin

Check Also

1599947634_maxresdefault.jpg

Yoga For Sudents | Yoga For Beginners | Yoga For Students Concentration | Baba Ramdev Yoga

Hi this video tells you yoga for students in hindi so that they can study ...

42 comments

  1. aqui me tienes, 36 palos, vida sedentaria, hombre de mas bien poca flexibilidad y engachado al yoga contigo. Gracias Linda! hermosa!

  2. preciosa clase. me hizo muy buen. fantastico

  3. Hola Sol.
    Llevo muchos días haciendo yoga en tu compañía. Quizás al principio lo encontré diferente a la práctica de Hata Yoga que yo estoy acostumbrada, pero al cabo de un mes ya, estoy acoplada a tus ritmos y me encuentro GENIAL.
    GRACIAS POR TUS DIFERENTES PRACTICAS.
    NAMASTE

  4. Hola Linda , que tipo de Yoga enseñas tu ?

  5. Muy útil todo lo que explicas, sobretodo para mi que me inicio en la práctica! Y tu forma de explicar es perfecta! Gracias!!

  6. Hola Linda.. me gustaron mucho los 12 tips.. muchas.. muchas gracias por tu tiempo.. estoy practicando tus 21 dias de Yoga.. ya voy en el septimo.. y lo disfruto mucho.. bendiciones para ti.. un abrazo.. 😊

  7. Gracias por tanto en enseñarnos gracias linda

  8. Hola Profe, soy nueva en el yoga literalmente empece la semana pasada que descubri tu canal. me han motivado, hice dos video de yoga para principiantes y luego vi el reto de 21 dias de yoga, entonces voy en el cuarto dia. es increiblemente relajante a pesar que para mi hacer los ejercicios supone un esfuerzo físico increible porque tengo la flexibilidad de un lapiz, me da miedo sentir dolor porque te ensenan que el dolor es senal de lesión y a veces pienso que hago la postural mal. espero con el tiempo mejorar y sentirme mas comoda con mi practica. solo escribo para decir muchas gracias por compartir tus enseñanzas.

  9. Hola Linda empece haber videos de yoga porque quiero empezar esta a realizarlo y me gusto tu pagina porque lo vi que es muy completo, no se nada absolutamente por lo que tengo una duda con que video empezar ya que veo que hay varios que dicen para principiantes y no se con cual empezar, te agradeceria que me auxiliaras. Gracias, saludos desde Toluca.

  10. Hola buenas noches, gracias por tu atención y consejos, hasta pronto, saludos un abrazo y Namaste. !!!! 🙂

  11. Linda solo escribo para agradecerte infinitamente los alcances que nos das y las clases son excelentes, bendiciones 😇

  12. Precioso….muy educativo…muchísimas Gracias!! Abrasoles desde Chile!!!

  13. Muchas gracias Linda! sin duda puedo tener presente todos estos tips para mejorar mi practica , Namaste.

  14. Linda sol, muchas gracias por compartir con el mundo, tú conocimiento, tú saviduria. té cuento que yo sigo todos tús consejos. me a servido mucho. con la medición ciento mucha paz , los 10 días de yoga y manifestación me encanta éstoy a prendiendo casas que no himajine. mil gracias que vengan casas muy buenas. un abrazo muy grande.

  15. Hola linda llevo día 2 de yoga me a costado mucho hacer los ejercicios me fracturé el tobillo derecho y perdí mucha articulación del tobillo estuve muchos meses en cama sin movilidad me cuesta mucho poder sentarme y cruzar las piernas lo hago hasta lo que puedo me gustaron las clases me cuesta mucho estirar mis piernas y todo el cuerpo pero hago el intento de hacer los ejercicios espero con el tiempo ganar flexibilidad del cuerpo

  16. Hola!!… Muchas gracias por compartir tu conocimiento…
    Quisiera saber sobre la respiración, ésta debe ser solo por la nariz? Inhalación y exhalación?
    Gracias… 🌼

  17. Gracias por compartir tu conocimiento. 🙂

  18. Llevo 3 sesiones de yoga, y hoy en la tercera me di cuenta de un cambio en mi respiración. no había podido inspirar de una manera muy profunda y en la sesión de hoy sentí a mi pecho con mucha mayor capacidad para incluso retener el aire, sin tensiones ni molestias. Gracias por tus vídeos, me sirven mucho para mis prácticas en la universidad 🙂

  19. Hola linda qué tal estás, yo estoy empezando con el yoga Y visto tu plan de 21 días para principiantes, esto que es hay que hacer una clase cada día? Ruego me respondas pues estoy un poco perdida con esto del yoga

  20. Si gracias..estoy aprendiendo mi reto estos 21 dias!! Nunca habia hecho yoga!

  21. Hola! Me ha servido para relajarme después de un largo día. Gracias Linda!

  22. Hola! Me ha servido para relajarme después de un largo día. Gracias Linda!

  23. Hola! Me ha servido para relajarme después de un largo día. Gracias Linda!

  24. 4 Días seguidos de yoga por primera vez en mi vida! gracias!!!!

  25. Llevo poco tiempo practicando Yoga y como no puedo acudir con frecuencia a clase, buscando algunos tutoriales te encontré y estoy encantada!! Practico Vinsaya, igual que tu, y mi profesora tiene la misma intención de llevar el yoga al día a día. Así que te sigo casi a diario, muchas gracias!!!!

  26. Como encuentro más videos tuyos?

  27. Hola Linda, de antemano te agradezco que subas estos videos que me encantan. Estoy haciendo la practica de los 21 días de yoga en casa y me encanta, pero me gustaría que me dijeses con que videos puedo seguir cuando termine. Soy principiante pero he notado bastante avance. Muchas gracias!!

  28. Hola linda!! Me han gustado muchos tus tíos,voy a probar un clase y te cuento!Gracias!!

  29. Hablemos de la hora 😉 yo apenas estoy practicando los vudeos del plan 21 dias para principiantes y estoy encantada. Lo estoy haciendo en la mañana porque me prepara el cuerpo (estiramiento) para seguir haciendo otras actividades durante el dia. Pero, también me gustaria hacer un poco en la noche para relajarme y poder dormir. Tienes alguna sugerencia para un video menos dinámico y más relajante para la noche?

  30. Linda ayuda me con esto tienes en especifico una clase de yoga para escoliosis ,gracias

  31. Muchas gracias me gusta mucho tu explicacion, namaste

  32. ME ENCANTA TU CANAL NOS AYUDAS A ÑAS PERSONAS QUE NO PODEMOS IR A CLASES , NINCA DEJES DE HACER VÍDEOS
    UN BESO SALUDOS DESDE CHILE !

  33. hago grupo de whattsapp de yoga pasen su numero para platicar 🙂

  34. Muchas gracias, Linda, hace algún tiempo sigo tus vídeos y me han enseñado mucho, me han ayudado a entender, sanar y amar algunos procesos por los que pasado. Debo resaltar que eres una excelente profesora.
    sólo tengo una duda, ¿es bueno hacer yoga cuando estás en tu periodo? ¿Es mejor descansar ésos días o hay alguna práctica especial? Gracias de nuevo y un saludo afectuoso. Muchas Bendiciones.

  35. Linda ya llevo tres meses practicando yoga con tus vídeos, he intentado con otros vídeos, pero nadie me agrada tanto como tu das la clase, he notado cambios <3 no te desaparezcas tanto tiempo 🙂 gracias por todo

  36. Tan bonita que eres linda besitos :-*
    y Gracias 😉

  37. Hola,Linda,me gusta mucho tus videos y como los explicas, soy principiante en el Yoga y estoy realizando tus 21 días y en solo 2 clases ya he notado mejoría.
    Una pregunta: ¿ Qué tipo de Yoga son tus videos de 21 días?, hay algunas posturas que me cuestan bastante.
    NAMASTÉ

  38. Gracias linda por tus consejos…por ayudar a tanta y tanta gente entre los que me incluyo. Por aportar tanta paz y esperanza en que todo es posible💙 namasté

  39. Preciosos tips, muy agradecida por la presentación, yo practico casi a diario y me estoy disciplinando, gracias por tus lindas clases.🙏🏻

  40. Gracias por los tips y por compartir tu luz 🙂

  41. Gracias gracias gracias
    X el regalo tan bello q m das cada día. NAMASTE

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *